Sonntagsessen mit Fleisch

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Ein herzhaftes Sonntagsessen, das die Familie zusammenbringt.

Miriam Eisele

Erstellt von

Miriam Eisele

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-31T19:37:15.870Z

Dieses Rezept für Sonntagsessen mit Fleisch ist nicht nur ein Genuss, sondern auch eine Tradition in vielen Familien. Es verbindet köstliche Aromen mit der Möglichkeit, Zeit mit den Liebsten zu verbringen.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Herzhaftes und aromatisches Fleisch, das zart und saftig ist.
  • Perfekte Beilage von saisonalem Gemüse.
  • Ein Gericht, das die ganze Familie zusammenbringt.

Die perfekte Sonntagsfamilienmahlzeit

Ein Sonntagsessen ist mehr als nur eine Mahlzeit; es ist eine Tradition, die Generationen miteinander verbindet. Dieses herzhaftes Rindfleischgericht ist ideal, um die Familie um den Tisch zu versammeln. Die Aromen des zarten Fleisches, kombiniert mit saisonalem Gemüse, schaffen eine einladende Atmosphäre, die Gespräche und Lachen fördert.

Durch das langsame Schmoren wird das Fleisch besonders zart und saftig. Diese Zubereitungsart sorgt dafür, dass die Aromen der Gewürze und des Gemüses in das Fleisch einziehen, was zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis führt. Während das Gericht im Topf köchelt, bleibt Zeit für andere Aktivitäten oder einfach für gemütliches Beisammensein.

Das Rezept lässt sich auch leicht anpassen. Variieren Sie die Gemüsebeilage je nach Saison oder persönlichen Vorlieben, um immer wieder neue Geschmackserlebnisse zu kreieren. So bleibt das Sonntagsessen spannend und abwechslungsreich.

Tipps für die Zubereitung

Um das beste Ergebnis zu erzielen, wählen Sie hochwertiges Rindfleisch. Fleischstücke wie Schulter oder Braten sind ideal, da sie beim Schmoren besonders zart werden. Achten Sie darauf, das Fleisch vor dem Anbraten gut abzutrocknen. Ein trockenes Stück Fleisch bräunt besser und entwickelt eine köstliche Kruste.

Die Auswahl der Gewürze ist entscheidend für den Geschmack des Gerichts. Frische Kräuter wie Thymian und Rosmarin bringen ein intensives Aroma, das perfekt zu Rindfleisch passt. Wenn Sie die Möglichkeit haben, verwenden Sie frische Kräuter anstelle von getrockneten, um das Gericht noch geschmackvoller zu machen.

Planen Sie genug Zeit ein, um das Fleisch langsam zu schmoren. Dies ist der Schlüssel zu einem zarten und saftigen Ergebnis. Verwenden Sie einen Deckel, um den Dampf im Topf zu halten, und überprüfen Sie zwischendurch die Garzeit, um sicherzustellen, dass das Fleisch nicht austrocknet.

Zutaten

Hier sind die Zutaten für ein köstliches Sonntagsessen mit Fleisch:

Zutaten für das Fleischgericht

  • 800g Rindfleisch (z.B. Schulter oder Braten)
  • 2 Zwiebeln, gewürfelt
  • 3 Karotten, in Scheiben geschnitten
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 500ml Rinderbrühe
  • 2 EL Öl
  • 1 TL Thymian
  • 1 TL Rosmarin
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zutaten für die Beilage

  • 500g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 200g grüne Bohnen, geputzt
  • 1 EL Butter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Zutaten bereit haben, bevor Sie mit dem Kochen beginnen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihr Sonntagsessen zuzubereiten:

Fleisch anbraten

Erhitzen Sie das Öl in einem großen Topf und braten Sie das Rindfleisch von allen Seiten an, bis es schön gebräunt ist. Entnehmen Sie das Fleisch und stellen Sie es beiseite.

Gemüse hinzufügen

Fügen Sie die Zwiebeln, Karotten und Knoblauch in den Topf und braten Sie sie für etwa 5 Minuten an, bis sie weich sind.

Brühe und Gewürze

Geben Sie das Fleisch zurück in den Topf, fügen Sie die Rinderbrühe, Thymian, Rosmarin, Salz und Pfeffer hinzu. Lassen Sie alles aufkochen.

Schmoren

Decken Sie den Topf ab und lassen Sie das Fleisch bei niedriger Hitze für etwa 90 Minuten schmoren, bis es zart ist.

Beilagen zubereiten

Während das Fleisch schmort, kochen Sie die Kartoffeln in Salzwasser, bis sie weich sind. Fügen Sie die grünen Bohnen in den letzten 5 Minuten hinzu. Abgießen und mit Butter, Salz und Pfeffer vermengen.

Servieren Sie das Fleisch mit den Beilagen und genießen Sie Ihr Sonntagsessen!

Serviervorschläge

Servieren Sie das Rindfleischgericht auf einem großen platter und garnieren Sie es mit frischen Kräutern, um das Auge zu erfreuen. Die Beilagen können in einer separaten Schüssel serviert werden, damit jeder nach Belieben zugreifen kann. Ein frischer Salat oder knuspriges Brot passen hervorragend dazu und runden das Essen ab.

Ein passender Wein kann die Aromen des Gerichts wunderbar ergänzen. Ein kräftiger Rotwein, wie ein Merlot oder ein Cabernet Sauvignon, harmoniert hervorragend mit dem herzhaften Rindfleisch und hebt das gesamte Esserlebnis auf ein neues Level.

Aufbewahrung und Reste

Falls Sie Reste haben, können diese in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. Das Gericht schmeckt am nächsten Tag oft noch besser, da die Aromen Zeit hatten, sich zu entfalten. Erwärmen Sie das Fleisch langsam in der Mikrowelle oder auf dem Herd, um die Zartheit zu bewahren.

Alternativ können Sie das Rindfleisch auch einfrieren. Teilen Sie es in Portionen auf, um später schnell eine herzhafte Mahlzeit zur Hand zu haben. Achten Sie darauf, das Fleisch gut zu verpacken, um Gefrierbrand zu vermeiden. So haben Sie immer eine köstliche Sonntagsmahlzeit zur Verfügung.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Rindfleisch durch ein anderes Fleisch ersetzen?

Ja, Sie können auch Schweinefleisch oder Hähnchen verwenden.

→ Wie lange kann ich die Reste aufbewahren?

Die Reste können im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

→ Kann ich das Gericht im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können das Fleisch im Voraus schmoren und dann wieder aufwärmen.

→ Wie kann ich die Beilagen variieren?

Sie können saisonales Gemüse wie Brokkoli oder Blumenkohl verwenden.

Sonntagsessen mit Fleisch

Ein herzhaftes Sonntagsessen, das die Familie zusammenbringt.

Vorbereitungszeit30
Kochzeit90
Gesamtzeit120

Erstellt von: Miriam Eisele

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für das Fleischgericht

  1. 800g Rindfleisch (z.B. Schulter oder Braten)
  2. 2 Zwiebeln, gewürfelt
  3. 3 Karotten, in Scheiben geschnitten
  4. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  5. 500ml Rinderbrühe
  6. 2 EL Öl
  7. 1 TL Thymian
  8. 1 TL Rosmarin
  9. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zutaten für die Beilage

  1. 500g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  2. 200g grüne Bohnen, geputzt
  3. 1 EL Butter
  4. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Erhitzen Sie das Öl in einem großen Topf und braten Sie das Rindfleisch von allen Seiten an, bis es schön gebräunt ist. Entnehmen Sie das Fleisch und stellen Sie es beiseite.

Schritt 02

Fügen Sie die Zwiebeln, Karotten und Knoblauch in den Topf und braten Sie sie für etwa 5 Minuten an, bis sie weich sind.

Schritt 03

Geben Sie das Fleisch zurück in den Topf, fügen Sie die Rinderbrühe, Thymian, Rosmarin, Salz und Pfeffer hinzu. Lassen Sie alles aufkochen.

Schritt 04

Decken Sie den Topf ab und lassen Sie das Fleisch bei niedriger Hitze für etwa 90 Minuten schmoren, bis es zart ist.

Schritt 05

Während das Fleisch schmort, kochen Sie die Kartoffeln in Salzwasser, bis sie weich sind. Fügen Sie die grünen Bohnen in den letzten 5 Minuten hinzu. Abgießen und mit Butter, Salz und Pfeffer vermengen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 500 kcal
  • Total Fat: 30g
  • Saturated Fat: 12g
  • Cholesterol: 150mg
  • Sodium: 600mg
  • Total Carbohydrates: 40g
  • Dietary Fiber: 5g
  • Sugars: 6g
  • Protein: 35g